Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 29.58g | Prot: 52.39g | Carbs: 60.49g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Iberica Маслины без Косточки Mini, МКС Кетчуп, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Lunch: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Простоквашино Сметана 25%, Щи Зеленые, Хлеб Черный. Dinner: ВкусВилл Огурцы Маринованные, Водка, Barrister Джин. Snacks/Other: Победа Молочный Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cmymcmymrik's Weight History
|