Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 46.95g | Carbs: 136.44g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Авида Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Манго, Русский Хлеб Гранола с Орехами и Изюмом, Активия Йогурт Натуральный, Нектарин. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Global Village Шампиньоны Целые, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Авида Сметана 10%, Помидорка Натуральная Томатная Паста, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Фруто Няня Фруктовый Осьминожка Яблоко Малина, Яблоки Бабушки Смит, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|