Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
98.4 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 50.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 63.91g | Prot: 32.08g | Carbs: 152.16g.
Breakfast: Чай с Молоком, СВ Бутерброды с Ветчиной , Слобода Биойогурт с Инжиром, Сливой и Миндалем. Lunch: Сладкая Слобода Печенье Деревенское Нежное, Сыр Российский, Картошка Вареная. Dinner: Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: СВ Бутерброды с Ветчиной . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худейка228's Weight History
|