Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2122 kcal
|
Fat: 79.01g | Prot: 60.53g | Carbs: 239.82g.
Breakfast: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Лента Виноград Ред Глоб, Карусель Сыр Российский, Помидоры, Fine Life Хлеб Тостовый Пшеничный. Lunch: Kozel Пиво Темное, Морковь, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Царицыно Сосиски Молочные Оригинальные, Макфа Спагетти Томатные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bounty Bounty . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Катеринка@'s Weight History
|