Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
92.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 79.37g | Carbs: 170.58g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Строчки, Образ Жизни Алтая Зелёная Гречка. Lunch: Минтай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пюре. Dinner: Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_horovec's Weight History
|