Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 83.08g | Prot: 80.28g | Carbs: 205.30g.
Breakfast: Славянка Золотой Степ (19г), Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Сыр Гауда, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Суп С Фрикадельками. Dinner: Хлеб Черный, Сыр Гауда, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Курицы. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жвачка, Красное Яблоко, Груши. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
Katia0119's Weight History
|