Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 58.07g | Carbs: 212.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники ПП. Lunch: Яблоко, Драники, Кофе с Молоком, Му-Му Суп Картофельный с Грибами. Dinner: Кимовский Хлебокомбинат Крендель с Корицей и Сахаром. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksi7151's Weight History
|