Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
91.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 74.46g | Prot: 85.79g | Carbs: 153.91g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком. Lunch: Пшеничный Хлеб, Слобода Майонез, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Иван Поддубный Сырок Творожный с Изюмом. Snacks/Other: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Fish House Вобла Вяленая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Русский Дар Квас Традиционный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|