Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 66.28g | Prot: 115.97g | Carbs: 105.87g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Alpen Gold Молочный Шоколад, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Село Зеленое Молоко 1,5%, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Яйцо Куриное, Ришелье Сыр Бри, Икра Трески, Шпинат, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний. Lunch: Зефир Пп, Укроп, Котлеты из Телятины с Яйцом и Луком, Крем-Суп из Кабачков с Курицей. Dinner: Пятерочка Апельсин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Магнит Слива, Магнит Банан, Дикси Киви, Чизкейк Пп. Snacks/Other: Фрутоняня Десерт из Яблок, Бананов и Клубники, Колбаса Домашняя, Редис, Кабачок, Укроп, Молодой Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Толстолобик Запеченый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|