Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 60.19g | Carbs: 167.21g.
Breakfast: Жокей Кофе Молотый, Яблоко, Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Миндаль Миндаль, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Сушкоф Сет Бедная Хиллари. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pretty_hot.85's Weight History
|