Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
665 kcal
|
Fat: 21.04g | Prot: 64.78g | Carbs: 44.17g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». Dinner: Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
se_ekaterina's Weight History
|