Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 33.84g | Prot: 99.15g | Carbs: 92.46g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис, Яйцо, Куриное Филе, Болгарский Перец. Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры, Минтай, Кабачок. Snacks/Other: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akeno Mai's Weight History
|