|
вес начал таять 😍🤤
|
56 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 62.85g | Prot: 53.63g | Carbs: 159.87g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Benature Coconut Milk, Benature Coconut Milk, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Гренки с сахаром, Омлет. Dinner: ВкусВилл Капуста Квашенная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Гречка с луком и морковкой, ВкусВилл Котлеты Рыбные Из Горбуши Замороженные, Винегрет. Snacks/Other: Кофе, Чистая Линия Мороженое Семейное Ванильный Пломбир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matika84's Weight History
|