rnp-rnp's Journal, 15 May 20

rnp-rnp's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020

73.6 kg Lost so far: 2.4 kg. Still to go: 13.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 May 2020:

758 kcal

Fat: 32.79g | Prot: 66.51g | Carbs: 61.14g. Breakfast: Крупская Шоколад Пористый Особый, Кофе с Молоком Б/с, Простоквашино Кефир 2,5%, Голубика, Простоквашино Творог 5%, Овсянка на Воде без Соли и Жира. Lunch: Яичница с Помидором. Dinner: Чай Зелёный с не Молоком, Индейка Жареная с Луком. Snacks/Other: Кофе с Молоком Б/с. more...

2148 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support

rnp-rnp's Weight History

View Complete History