Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
56 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2210 kcal
|
Fat: 123.34g | Prot: 145.42g | Carbs: 124.07g.
Breakfast: Премія Яйця Перепелині, Торчин Кетчуп Лагіднийвід Шефа, Iberica Маслины, П Помидоры, Sierpc Сыр Королевский, Ятрань Ветчина Королевская Копчено-Вареная , Петрушка, Редиска, Novus Шампиньоны, Повна Чаша Козинак Арахисовый, Київхліб Лаваш Вірменський , Волошкове Поле Молоко 2,5%. Lunch: Spela Вишня Замороженная , Тирамису , Белая Бяроза Вареники З Сиром, Яйцо Куриное Варёное Яйцо Куриное, Редиска, Zinka Сыр Козий Выдержанный , Голова Лосося, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Monini Оливковое Масло , Своя Линия Квашеная Капуста, Сильпо Морковь. Dinner: Премия Сыр Российский, Wenslaydale Сыр Десертный , Яйцо Куриное Варёное Яйцо Куриное, П Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milana_nutrition's Weight History
|