Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
58 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 85.79g | Carbs: 171.11g.
Breakfast: Кулич Пасхальный. Lunch: Салат Летний, Минтай Запечённый, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Dinner: Красный Сладкий Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пломбир из Ряженки. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozhina_1989's Weight History
|