Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 19.03g | Prot: 61.98g | Carbs: 96.80g.
Breakfast: Лимак Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Бульон из Индейки, Красная Фасоль (Консервированная), Пекинская Капуста, Картошка Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лимак Хлеб Бородинский. Dinner: Haribo Мармелад Мишки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лимак Хлеб Бородинский, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka018's Weight History
|