Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 55.92g | Carbs: 136.32g.
Breakfast: Банан, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Prisma Огурец Короткоплодный, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Круазетт Хлебцы Ржаные, Борщ. Snacks/Other: Чука, Dr. Korner Хлебец Медовый, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MashaRaduga-1's Weight History
|