Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 60.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 103.45g | Prot: 34.42g | Carbs: 7.78g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Белая Дача Салатный Микс, Омский Бекон Щечки Свиные Острые, Огурец (без Кожуры). Lunch: Омский Бекон Щечки Свиные Острые, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чеснок, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Shirataki Фетучини со Шпинатом . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hochu55kg's Weight History
|