Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
40.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 41.67g | Carbs: 82.12g.
Breakfast: Конфеты Вафельные, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Розумний Вибір Сырок Глазированный Кокос, Пирятин Сыр Российский. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Алан Сосиски Говяжьи, Омлет или Яичница, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Пирятин Сыр Российский. Dinner: Яблоко, Банан, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spumpkin's Weight History
|