Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
57 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 70.93g | Prot: 115.15g | Carbs: 127.03g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 2,5%, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Огурец (с Кожурой), Тёма Биотворог 5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Ополье Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Сырое Куриное Филе. Lunch: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Ряба Майонез Провансаль, Пельмени, Сырое Куриное Филе, Тёма Биотворог 5%, Пекинская Капуста. Dinner: Рогачев Сгущенка, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Рогачев Сгущенка, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina-yagoda malina's Weight History
|