Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
90.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 32.74g | Prot: 63.58g | Carbs: 131.35g.
Breakfast: Активия Йогурт Клубника, Клубника, Овсяные Оладьи. Lunch: Магнит Сыр Голландский 45%, Куриная Грудка в Кефире, Vитамин Овощи по-Деревенски, Активия Йогурт. Dinner: Активия Йогурт, Магнит Сыр Голландский 45%, Куриная Грудка в Кефире, Vитамин Овощи по-Деревенски. Snacks/Other: KDV Тараллини Томат с Ароматными Травами, Окей Груша Конференс, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
Losing 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mnogo.creativa's Weight History
|