Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 68.07g | Prot: 96.93g | Carbs: 210.53g.
Breakfast: Морковь, Какао, Помидоры, Салат Айсберг, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Свинина Запеченая. Lunch: Сыр Эдам, Какао, Помидоры, Салат Айсберг, Свинина Запеченая, Каравай Хлеб Черный Столовый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Окей Бананы. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|