Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
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55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1381 kcal
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Fat: 61.81g | Prot: 53.72g | Carbs: 145.38g.
Breakfast: Frolla all'avocado, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Conad Biscotti Petit, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Coop Cioccolato Fondente Extra, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche. Lunch: Vino Chardonnay, Ricotta Salata, Carte d'Or Gelato al Tartufo, Pane Integrale, Prosciutto Crudo, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Pomodori Ciliegini, Scotti Gallette di Riso , Avocado, Philadelphia Light 55%, Salmone Affumicato. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Novi Cioccolato Fondente Extra, Frolla all'avocado. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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