Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
89.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 34.34g | Carbs: 62.53g.
Breakfast: Киви, Bonfesto Сыр Мягкий "Рикотта" Двухслойный С Наполнителем "Вишня-Шоколад", Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, O'Zera Шоколад Горький, Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Голень Куриная, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|