Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
67 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 121.45g | Prot: 71.14g | Carbs: 20.97g.
Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Оливки без Косточки, Салат Айсберг, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вкуссвилл Фарш из Телятины «по Стандарту Вкусвилл «, ВкусВилл Сметана 30%, Простоквашино Творог 9%. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Сало Белорусское, Петруха Сердце Цыплят-Бройлеров, Цветная Капуста (Замороженная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadiaP77's Weight History
|