Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 54.35g | Carbs: 94.24g.
Breakfast: ВкусВилл Сало Белорусское, Яйцо, Ржаной Хлеб, Лук. Lunch: Петруха Куриное Филе Бедра, Оливковое Масло, Лук, Редис, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Мирель Муравейник, Голубика. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|