Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
754 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 63.52g | Carbs: 44.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Оливковое Масло, Президент Сыр Брынза, Салат Айсберг, Кабачки Тушеные, Помидор Сливка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|