Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 26.57g | Prot: 50.00g | Carbs: 110.23g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Сыр Голландский, Куриное Филе Вареное, Омлет или Яичница. Dinner: Магнит Банан, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Нектарин, Магнит Банан. Snacks/Other: Финики Алми, Финики Алми. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selvstal's Weight History
|