Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
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98 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1601 kcal
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Fat: 85.51g | Prot: 109.29g | Carbs: 99.55g.
Breakfast: Nespresso Café Expresso, Chá de Ervas, Auchan Bebida de Aveia, Cem Porcento Aveia Cacau. Lunch: Fin Carré Chocolate Negro com Avelãs , Nespresso Café Expresso, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Carne de Porco, Sopa de Legumes sem Batata. Dinner: Laranjas, Ovo Cozido, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Other: Continente Presunto 9 Meses de Cura, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Cem Porcento Sementes de Sésamo, Royal Mousse de Gelatina, Pingo Doce Iogurte Natural , Banana, Continente Coco Ralado, Avelã, Amêndoas, Nozes de Nogueira. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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sandrasofiadaniel's Weight History
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