Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 71.54g | Prot: 101.08g | Carbs: 96.35g.
Breakfast: Freia Kvikk Lunsj, Магнит Петрушка, Холидей Болгарский Перец , Пятерочка Лук Репчатый, Globus Томаты Черри, Lett Majones, Яйцо, Петрушка, Оливковое Масло Extra Virgin, Перец Красный, Пшеничная Мука, Куриное Филе Грудки. Lunch: Philadelphia Philadelphia, Хлеб, Санта Бремор Лосось Слабосоленый . Dinner: Ашан Шампиньоны, Лента Говядина Шея. Snacks/Other: Belhaven Apple Cider, Freia Kvikk Lunsj. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana_271's Weight History
|