Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
81 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 98.76g | Prot: 43.12g | Carbs: 166.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творог, Махеевъ Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Салат Мимоза, Салат Мимоза. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-"Nata-"'s Weight History
|