Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 104.27g | Carbs: 107.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Курица Вареная, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Приготовленный Яичный Белок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сметана . Dinner: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Snacks/Other: Манго, Махеевъ Джем Малиновый , Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina_0_0's Weight History
|