Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
92.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 75.50g | Prot: 75.48g | Carbs: 126.89g.
Breakfast: Фарш Индейки (Приготовленный), Хлеб Черный, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Помидор Тушеный, Приготовленный Сельдерей, Макароны Отварные. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Солнечная Фазенда Руккола, Помидор Тушеный, Макароны Отварные, Фарш Индейки (Приготовленный). Dinner: Приготовленные Баклажаны, Солнечная Фазенда Руккола, Котлеты из Индейки, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macsolga's Weight History
|