Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 74.03g | Carbs: 135.55g.
Breakfast: Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти, Bombbar Арахисовая Паста с Морской Солью , Банан, Куриные Грудки (Запеченые), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Мука Овсяная. Lunch: Соевый Соус, Шебекинские Рожки Гладкие, Вареное Яйцо. Dinner: Замороженная Вишня, Золотое Руно Лаваш Тонкий, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_samaya_vita's Weight History
|