Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
66 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 109.40g | Carbs: 125.30g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Село Зеленое Молоко 3,2% , Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Моремания Форель Радужная Подкопченная , Огурец (с Кожурой), Имбирь Маринованный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие. Dinner: Мёд, Вареное Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|