Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 75.86g | Prot: 110.45g | Carbs: 102.86g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хохланд Творожный Сыр, Яичница. Lunch: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Окей Капуста Брокколи Жареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Other: Протеин, Турбослим Белковый Батончик Ванильное Печенье, Турбослим Белковый Батончик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinamurmu's Weight History
|