Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 55.28g | Carbs: 187.14g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой, Кофе, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Кормилица Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Брокколи, Магнит Морковь Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Курага, Champion Чернослив без Косточек, Геркулесовая Каша на Воде. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentinakuncova7891's Weight History
|