Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 67.55g | Carbs: 133.77g.
Breakfast: Гречка Отварная, ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, ВкусВилл Хлеб Лионский. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Простоквашино Сметана 15%. Dinner: ВкусВилл Икра Баклажанная , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад, ВкусВилл Сухари "Сахарные", ВкусВилл Пряники Шоколадные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rather_nice's Weight History
|