Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 58.39g | Prot: 59.07g | Carbs: 131.95g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Грецкие Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Sufrele Мороженое . Snacks/Other: Villa Krim Вино Белое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|