Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 91.99g | Carbs: 88.12g.
Breakfast: Авокадо, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Белая Дача Салат Романо, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Яичный Белок. Dinner: Солнечная Фазенда Руккола, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Snacks/Other: Мерси Конфеты, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|