Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 78.39g | Prot: 63.20g | Carbs: 178.48g.
Breakfast: Pirkka Морковные Оладьи, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Боговарово Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Брест Литовск Сыр Финский, Сырная Лепешка, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные. Dinner: Сахар, Pirkka Морковные Оладьи, Салат из фасоли. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Лепешка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила Пученкова's Weight History
|