Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
92 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 65.30g | Prot: 63.55g | Carbs: 165.49g.
Breakfast: Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Цикорий с Молоком. Lunch: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Салат из Капусты и Огурца, Плов с Курицей. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Чай с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Квас, Магнит Пирог с Начинкой из Смородины и Яблока, Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|