Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 68.76g | Prot: 104.50g | Carbs: 146.88g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Слобода Биойогурт Груша и Злаки, Пятерочка Яблоко Красное, Село Зеленое Творог 5%. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Молоко 2,5%, Картофель Тушеный с Мясом, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|