Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
102.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 146.27g | Carbs: 152.73g.
Breakfast: Банан, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Былинный, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Lunch: Курица в сливочном соусе, Белый Хлеб, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Капуста, Фермерское Подворье Сметана 15%. Dinner: Банан, Фермерское Подворье Йогурт Яблоко-Киви, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
|
Nefo_style's Weight History
|