Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 26.29g | Prot: 54.05g | Carbs: 55.33g.
Breakfast: Russian Tea. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Сельдь Соленая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Помимо питания занимаетесь спортом?
13 May 20 by member: zuhraab
|
Кроссбоксинг 2 раза в неделю по 1,5 часа)
Залы откроются обязательно пойду в зал)
13 May 20 by member: natuli_ptichka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natuli_ptichka's Weight History
|