Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 62.92g | Carbs: 129.36g.
Breakfast: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Савушкин Сыр Прованские Травы, Яйцо, Мексиканская Смесь. Lunch: Капуста Белокочанная, Лаваш Тонкий, Помидоры, Панированные Куриные Котлеты с Сыром, Роллтон Лапша Яичная Классическая. Dinner: Минская Марка Молоко 3,2%, Лук, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Евроопт Сырная Лепёшка, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|