Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
93.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 92.92g | Prot: 107.77g | Carbs: 84.29g.
Breakfast: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Рыба Вареная, Кофе. Lunch: Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой, Зеленый Чай, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Good Food Семечки Подсолнечника, Зеленый Чай, Голубой Тунец, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentinakuncova7891's Weight History
|