Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 37.79g | Prot: 84.36g | Carbs: 208.55g.
Breakfast: Банан, Хохланд Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники) , Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Danone Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриные Грудки (Запеченые), Яичный Белок, Золотое Руно Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Gold , Красное Яблоко, Черная Смородина, Золотое Руно Лаваш Тонкий, Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_samaya_vita's Weight History
|