Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 41.14g | Prot: 87.15g | Carbs: 54.54g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Стерх Хлеб Посольский с Морковью и Семечками, Даренка Масло Сливочное, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Белебеевский Сыр Купеческий, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриное Филе. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.strtr's Weight History
|